Sophro-Massage


Le Sophro-Massage allie le toucher de la relaxation et des techniques de Sophrologie : deux pratiques axées sur le bien-être et la détente physique et psychique.

Ce massage permet d'harmoniser le corps et l'esprit, de se concentrer sur sa respiration et de prendre conscience de son corps.

Le Sophro-Massage se décompose en deux temps :

- Respiration, relaxation musculaire, visualisation positive,

- Massage du corps,

 et se décline en deux formules au choix :

- Assis*, habillé sur chaise ergonomique,

- Allongé**, sur table, à l'huile de sésame bio chaude.

Venez tenter l'expérience !

* Contre-indications identiques au Amma Assis.
** Contre-indications identiques au Massage Californien.

MASSAGE AYURVEDIQUE EYSINES CALIFORNIEN RELAXATION AMMA ASSIS REFLEXOLOGIE PLANTAIRE THAIE EYSINES MASSAGE DOS EYSINES